耳から整う癒やしの時間。
公式テーマソング『わたしは整っていく』ができました

心と身体の繋がり、ソマティックなアプローチを通じて、本来の回復力がゆっくりと目を覚ましていくプロセスを歌にしました。

秦野の風や弘法山、遠くに見える富士山。この土地の自然をイメージしながら聴くことで、施術室を出たあとも「カラダが整う感覚」が続いていくように願いを込めています。

🎵 テーマソングを聴いてみてください

※スマホで再生ボタンが隠れている場合は、プレイヤー内を上下にスクロールして操作してください。

おすすめの聴き方：3つのタイミング

• 施術の前：緊張をゆるめて、からだが整いやすい準備時間として
• 施術の後：整った状態を心に焼きつけるアンカーとして（心地よさの記憶を定着させるスイッチ）として
• ご自宅で：メンテナンスの合間に、「本来の自分」を思い出す時間として

---

歌詞が描いているのは「自然治癒力が目を覚ますプロセス」

歌詞の中で何度も出てくるフレーズがあります。

私は 整っていく
本来の 私へ
眠っていた 力を
体が 思い出す

これは、「こちらが何かを”してあげる”」というよりも、もともと皆さんの中にある回復力・自然治癒力が、少しずつ思い出されていくイメージです。

• 緊張で固まっていた筋肉がゆるむ
• 歪んでいた姿勢が、自分の力で安定してくる
• 浅かった呼吸が、自然と深くなっていく

歌の中で、こうした変化を「私は整っていく」という言葉でくり返し確認していきます。施術前後にこのフレーズを耳にすることで、「整っていく自分」をイメージしやすくなり、からだのセンサー（身体感覚）が育っていきます。

---

なぜ「施術前後」に聴くとよいのか

施術前に聴くメリット

緊張や不安がやわらぎ、からだが施術を受け取りやすい状態になります。「がんばらなきゃ」モードから「委ねてもいい」モードへ切り替えやすくなり、自律神経のバランスが整いやすくなります。

温かくて 繊細な その手で
静かに 委ねてみれば
体は 思い出す 忘れていた 呼吸

施術前にこの言葉に触れておくことで、「身を委ねても大丈夫」という安心感が生まれ、からだも少しずつ防御をゆるめていきます。

施術後に聴くメリット

整った感覚を「音とことば」で心に定着させやすくなります。身体が覚えた「心地よさ」のスイッチを、いつでも入れ直せるようになります。

施術を受けて一度整っても、日常生活の疲れやストレスで、からだは少しずつ元のクセに戻ろうとします。そんな時、この歌を聴くことが「本来のわたし」を思い出すスイッチになります。

---

メンテナンス通院の「理由」を思い出す歌

テーマソングを作った大きな目的のひとつは、通ってくださる方が、

• 「なぜ、ここに通い始めたのか」
• 「どんな自分でいたいと思っているのか」

を、やさしく思い出せるきっかけをつくることでした。

歌詞には、こんな流れが描かれています。

• いくつもの場所を回って、あきらめかけていたこと
• 痛みだけでなく、その奥にある「物語」まで聴いてもらえた安心感
• 少しずつ、昨日より軽いからだで歩き出せるようになっていくこと

私は 整っていく
少しずつでも
昨日より 軽い
この 体で

このフレーズは、「通うたびに完璧に治っていなければダメ」という発想ではなく、「少しずつでも、前より軽くなっている自分」を大切にするメッセージです。

「最近、少しお疲れ気味かな…」と感じた時に、この曲を聴くことで「そうだ、また整えに行こう」と自分をやさしく後押しできるように願っています。

---

「本来のわたしへ」戻っていく時間をご一緒に

テーマソング『本来のわたしへ』は、特別なときだけの音楽ではなく、日常の小さなすきま時間にそっと寄りそうちょうどいい歌であってほしいと思っています。

からだが整うと、心も整いやすくなります。
心が整うと、またからだも整いやすくなります。

そんな「心と身体の循環」を、音楽の力も借りながら一緒に育てていけたら嬉しいです。